“艳艳，你真是我的滋阴今晚我补偿你”江帆坏坏地笑道
梁艳脸一，“你坏死了，你还是补偿舒敏吧，她可是需要滋润了”
“梁艳姐，你又我坏话，看我不收拾你”舒敏的手立即去咯吱梁艳
梁艳惊叫起来，她急忙躲到江帆的身后，笑嘻嘻道：“敏，你叫得很好听哦就像绵羊似的，咯咯”
舒敏立即冲了上来，两人立即围着江帆打闹起来，江帆又打了几个喷嚏，他看到了古玉卿气鼓鼓的脸
晚上的月色很好，月亮又大又圆，一阵风吹过，暖洋洋的，让人感觉到春天的温暖五星级宾馆豪华套间里，江帆、梁艳c敏三人刚刚吃完饭回来，梁艳立即脱掉外衣，“敏，一起去洗澡吧”
舒敏点点头，“好的，一起去”舒敏脱掉外衣，换了一双拖鞋，正准备进浴室
“我也和你们一起去洗吧”江帆立即脱掉外衣
梁艳和舒敏同时点头道：“好的，你刚好给我们搓背”
三人进了浴室，浴室里传来了舒敏的惊叫声：“哎呀，叫你搓背，你怎么搓到这里来了”
“嘿嘿，这里这么黑，不搓搓怎么行呢”江帆调笑道
“哎呀，我肩膀很酸，你给我揉揉吧”梁艳笑道
“好的，我给你揉揉”
“哦，你坏死了，我让你揉肩膀，你怎么揉到这里来了”梁艳娇羞道
“哈哈，你这就不懂了，这可是中医按摩秘术，揉这里可以加速你血液循环，放松你的肌肉”
“胡，坏死了，就知道欺负人家哦，你轻点，用这么大的力气，你想揉爆我啊”
“弹性这么好，揉得爆嘛”
很快浴室里传来三饶笑骂声，一个多时后，浴室的门开了，江帆左拥右抱，抱着梁艳和舒敏，三人进入卧室里
“宝贝，我们来玩农村里的插秧游戏吧”江帆笑嘻嘻道
舒敏脸早就羞了，“怎么玩法呢”
“很简单，你和梁艳是水田，我就是一颗秧苗，现在春天到了，农民伯伯要插秧了”江帆嘿嘿笑道
梁艳和舒敏立即娇羞道：“亏你想得出来，坏死了”
江帆立即坏笑道：“我来看看，哪家的水田肥呢谁家的肥，我就在谁家的水田里插秧”江帆的手开始不老实起来
“哎呀，我发现了舒敏的水田好肥哦，农民伯伯要插秧了”江帆笑嘻嘻地扑了上去舒敏立即尖叫起来，“哎呀，艳姐的水田更肥，你应该去给她插秧”
“敏，你敢嘲笑我，我来帮你施点肥了吧”梁艳的手伸来过来，开始咯吱起舒敏的腋下
“啊我不来了，我投降了”舒敏娇笑道
“农民伯伯插秧了”江帆坏笑一声，卧室里传来三饶喘息声，这个晚上农民伯伯真够忙的，这个春天很写意
第二天早上，江帆醒来后把梁艳和舒敏交流起来，“敏，你今天是一百米预赛，快起来”
舒敏揉揉眼睛，很不情愿地爬起床，“哎呀，人家睡得正，被你吵醒了”
“你不想拿一百米预赛的第一名吗”江帆问道
“想艾你昨天不是帮助我吗你怎么帮呢”舒敏问道
江帆一把抓住舒敏的脚，“哎呀，你抓我脚干什么，好痒啊”舒敏脚往回缩
“别动，我在你脚底上画一道符咒，你就可以跑得很快了”江帆伸出剑指，默念茅山千里急行咒，对着舒敏的脚掌画了几下，一道白光没入脚掌之郑
“这样有用吗”舒敏疑惑道，她感觉到有股热流进入了脚底
“当然有用，我在你脚底画了千里急行咒，你只要默念咒语，速度就会很快，要注意控制一下速度，不要太快了，等会上街的时候，你可以练习一下，学习控制速度，以免引起别人怀疑”江帆有抓起舒敏的另一只脚，也画了符咒
“那明天梁茹游泳比赛也可以这样画个符咒就可以稳拿第一了”梁艳道
“是的，只要画了符咒，就可以稳拿第一”江帆点头道
舒敏穿好了鞋，“帆，那个咒语怎么念呢”舒敏问道
“急如风，快如电，太上老君急急如律令念这句就行了”江帆教了舒敏咒语
“那我现在试试看看”舒敏立即默念咒语，舒敏立即感觉双脚充满了力量，轻轻地跑了起来，嗖舒敏如同狂风一般，跑了出去，“啊”舒敏吓得惊叫起来，她没想到速度如此之快
“敏，快控制速度，放慢脚步”江帆喊道
舒敏很快就跑出道了酒店楼下，跑到了大街上，慢慢地控制脚的步伐，速度就慢下来，她感觉脚上如同装了发条似的舒敏试了几次，忽快忽慢，逐渐掌握了控制速度的方法
江帆和梁艳追了出来，舒敏往回跑，她高兴喊道：“我可以控制速度了，想快就快，速度任意控制，这方法真实太神了”
一路上舒敏不停地反复练习，越来越熟练，三冉了海纳百川体育馆，此时运动会马上就要开始了，首先就是男子一百米预赛江帆是在第三组，体育老师拍了拍江帆的肩膀道：“你的组里都是高手，其中有一个是上届大学生运动会一百米的冠军呢，你消不大，不要有压力”
江帆笑了笑，“哦，这次大学生冠军不会是他了”
江帆起跑的位子是第三跑道，一个组一共六个人跑，随着一声发令声响，其他五个人立即跑了出去，只有江帆还在起跑线上没有动，所有观众都惊呼道：“这人是不是耳朵聋了，怎么不跑啊”
“我看是傻了或者是弃权了”
江帆等到那些人跑出了将近二十米的时候，立即默念茅山千里急行咒，嗖像箭一样飞射而出，眨眼间就超过了所有的人全场的观众哗然，“哇，这人速度这么快，简直不是人”
江帆故意减慢零速度，还是超过所有人十多米的距离到达了终点，计时的裁判顿时惊叫道“破纪录了”
给读者的话:
第三章到